Se você é educador, estudante ou profissional de treinamento, a “pirâmide de Bloom” ou “taxonomia de Bloom” é provavelmente uma imagem familiar. Ela está presente em incontáveis planos de aula e materiais pedagógicos, servindo como um guia para os níveis do pensamento, do mais simples ao mais complexo. É uma ferramenta fundamental, quase um símbolo universal do planejamento educacional.

Contudo, a pirâmide amplamente divulgada, baseada na obra de 1956, representa apenas o ponto de partida de uma história intelectual muito mais rica. Em 2001, um grupo de psicólogos educacionais e educadores, liderado por um ex-aluno de Bloom, publicou uma revisão abrangente que modernizou e aprofundou drasticamente a taxonomia.

Surpreendentemente, as mudanças mais impactantes dessa revisão são frequentemente ignoradas, deixando muitos profissionais utilizando uma versão desatualizada da ferramenta.

O propósito deste artigo é revelar os pontos mais surpreendentes e transformadores da Taxonomia de Bloom Revisada. Ao final desta leitura, sua compreensão sobre essa ferramenta fundamental será muito mais rica e multidimensional. Apresentamos a seguir quatro conclusões essenciais que vão além da simples pirâmide.

Os Níveis da Taxonomia de Bloom, no Domínio Cognitivo

1. Bloom não é o único autor (e seu nome não se aplica a tudo)

O primeiro passo para entender a ferramenta em sua totalidade é corrigir um equívoco comum. Embora Benjamin Bloom tenha liderado o comitê que publicou a taxonomia para o domínio cognitivo em 1956, o esforço para classificar a aprendizagem humana foi um projeto colaborativo que se expandiu para outros domínios, com diferentes autores principais.

Os três domínios de aprendizagem são:

• Cognitivo (saber/cabeça): Este é o trabalho original e mais famoso de Bloom e seus colegas, focado nas habilidades intelectuais.
• Afetivo (sentir/coração): Publicado em 1964, este domínio aborda atitudes, emoções e valores. Seu autor principal foi David Krathwohl, um dos parceiros de Bloom no domínio cognitivo. Portanto, estritamente falando, deveria ser chamada de “Taxonomia de Krathwohl”.
• Psicomotor (fazer/mãos): Este domínio, focado em habilidades físicas e motoras, foi desenvolvido nos anos 70 por outros autores, como Harrow, Simpson e Dave. A fonte é clara ao afirmar que Bloom “não teve nada a ver com o domínio psicomotor”.

Corrigir essa atribuição não é apenas uma questão de crédito acadêmico. Isso revela que a classificação da aprendizagem humana foi um esforço multifacetado, reconhecendo que o desenvolvimento intelectual, emocional e físico são partes distintas, porém interligadas, da formação completa de um indivíduo.

2. A mudança de substantivos para verbos sinaliza que pensar é uma ação

Uma das alterações mais visíveis na revisão de 2001 foi a mudança das categorias de substantivos para verbos. Essa troca, que pode parecer meramente cosmética, carrega um significado pedagógico profundo.

A tabela abaixo ilustra as mudanças efetuadas nos níveis:

Por que essa mudança é tão importante? A própria fonte da revisão explica que “a taxonomia ressalta que o pensamento é um processo ativo; razão pela qual os verbos eram mais precisos”.

Essa alteração transforma fundamentalmente a concepção de aprendizagem. Ela deixa de ser algo estático, um “conhecimento” que se possui como um objeto, e passa a ser um processo dinâmico e observável: a ação de “lembrar” fatos, o ato de “entender” conceitos e a capacidade de “aplicar” informações. Na prática, essa mudança força os educadores a formularem objetivos de aprendizagem que descrevem ações mensuráveis e observáveis, em vez de estados internos abstratos, tornando o planejamento e a avaliação mais rigorosos.

3. O topo da pirâmide foi invertido: Criar é agora o objetivo final

Talvez a mudança estrutural mais significativa da revisão de 2001 tenha sido a reorganização dos dois níveis superiores da taxonomia.

• Na versão de 1956, o topo era Avaliação, que vinha após a Síntese.
• Na versão de 2001, Síntese foi renomeada para Criar e movida para o topo da hierarquia, enquanto Avaliar passou a ocupar o nível imediatamente inferior.

Essa inversão reflete uma mudança de paradigma sobre o objetivo final da educação. Enquanto o modelo original culminava na capacidade de julgar o valor do conhecimento existente, a revisão de 2001 estabelece que o mais alto nível de domínio cognitivo é a capacidade de gerar conhecimento inteiramente novo.

A capacidade de avaliar – julgar, criticar e defender uma posição – é uma habilidade crucial, mas a nova taxonomia postula que ela é frequentemente um passo precursor e necessário para uma Criação bem-sucedida.

Conforme destacado na literatura sobre a revisão:

Criar exige que os usuários juntem as partes de uma nova maneira, ou sintetizem partes em algo novo e diferente, criando uma nova forma ou produto. Este processo é a função mental mais difícil na nova taxonomia.

O impacto dessa mudança é profundo: a educação moderna não deve visar apenas formar críticos que avaliam informações existentes, mas sim inovadores capazes de gerar novas ideias, produtos e soluções. O objetivo final é a produção original.

4. A verdadeira revolução é a segunda dimensão: Os Tipos de Conhecimento

Este é o ponto que verdadeiramente separa o uso superficial da taxonomia de sua aplicação profunda. Como a própria fonte da revisão aponta, embora Bloom já tivesse identificado os tipos de conhecimento factual, conceitual e procedimental, essas categorias “nunca foram totalmente compreendidas ou usadas pelos professores”. A revisão de 2001 não apenas as trouxe para o primeiro plano, como adicionou uma quarta categoria crucial, transformando a usabilidade da ferramenta.

As quatro categorias de conhecimento são:

• Conhecimento Factual: Os elementos básicos que um aluno deve conhecer, como fatos essenciais, terminologia e detalhes específicos.
• Conhecimento Conceitual: As inter-relações entre os elementos básicos dentro de uma estrutura maior, como classificações, princípios, teorias e modelos.
• Conhecimento Procedimental: O conhecimento de como fazer algo, incluindo métodos de investigação, técnicas, algoritmos e habilidades específicas de uma disciplina.
• Conhecimento Metacognitivo: O conhecimento sobre a própria cognição e a consciência sobre o próprio processo de aprendizagem. Isso inclui o conhecimento estratégico para resolver problemas e a capacidade de regular o próprio pensamento. Esta categoria foi uma adição fundamental na revisão.

Essa segunda dimensão transforma a taxonomia de uma lista linear (a pirâmide) em uma matriz bidimensional poderosa, na qual um educador pode cruzar um Processo Cognitivo (o eixo dos verbos, como ‘Analisar’) com uma Dimensão do Conhecimento (o eixo dos substantivos, como ‘Conhecimento Conceitual’). Isso torna a ferramenta infinitamente mais precisa para planejar aulas, atividades e avaliações que abordam a aprendizagem de maneira integrada e complexa.

Conclusão: Repensando a Aprendizagem com a Taxonomia de Bloom

A Taxonomia de Bloom revisada por Anderson e Krathwohl em 2001 é muito mais do que a simples pirâmide que a maioria de nós tem em mente. Ela é uma ferramenta dinâmica, multidimensional e precisa, que reflete uma compreensão mais moderna sobre o que significa pensar e aprender. Ela nos lembra que Bloom não estava sozinho, que pensar é uma ação, que criar é o ápice do esforço cognitivo e que o conhecimento em si tem múltiplas dimensões.

Essa nova visão nos convida a pensar na aprendizagem não como uma escada a ser subida de forma linear, mas como um mapa complexo para desenvolver habilidades de pensamento ativas através de diferentes tipos de conhecimento.

Agora que você conhece a profundidade da ferramenta, como você pode usá-la não apenas para avaliar, mas para inspirar a “criação” em seus alunos ou em seu próprio aprendizado?

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Introdução: A Falsa Sensação de Segurança nos Estudos

Imagine a cena: um estudante passa horas revisando suas anotações para uma prova importante. Ele relê os capítulos, destaca os mesmos parágrafos e, a cada passada, sente o conteúdo ficar mais claro e “fácil”. Confiante, ele acredita que domina o assunto. No dia seguinte, diante da prova, a surpresa: as perguntas parecem vir de outro planeta. Ele não consegue lembrar as etapas do processo, explicar os conceitos com suas próprias palavras ou aplicar as fórmulas.

A frustração é imensa.

Esse problema tão comum tem um nome: a Ilusão de Fluência. Trata-se de uma armadilha mental poderosa que nos faz confundir a familiaridade com um tópico com o conhecimento real sobre ele. É uma falsa sensação de competência que sabota horas de estudo e mina a confiança.

Este guia irá desmistificar essa ilusão. Vamos explorar o que ela é, por que nosso cérebro é tão suscetível a ela e, mais importante, apresentar estratégias práticas e baseadas na ciência para evitá-la. O objetivo é ajudá-lo a trocar a falsa segurança por um aprendizado verdadeiro e duradouro.

Para entender como escapar dessa armadilha, primeiro precisamos saber exatamente o que ela é e como funciona.

O Que Exatamente é a “Ilusão de Fluência”?

No centro do problema está um viés cognitivo, um tipo de “atalho” mental que nosso cérebro usa para processar informações de forma mais rápida.

A Ilusão de Fluência é o viés cognitivo que ocorre quando um indivíduo confunde a facilidade de processar ou reconhecer informações com a profundidade de seu aprendizado e retenção.

Em termos simples, seu cérebro interpreta a rapidez e a suavidade com que você lê ou ouve algo pela segunda ou terceira vez como um sinal de que você aprendeu aquilo. No entanto, essa fluidez é apenas um sinal de familiaridade, não de domínio.

Ilusão de Fluência vs. Ilusão de Competência

Você pode ouvir os dois termos, e eles estão profundamente conectados.

• A Ilusão de Fluência é a causa: a sensação de facilidade que surge ao processar uma informação familiar.
• A Ilusão de Competência é o efeito: a crença equivocada de que você domina o conteúdo e é capaz de aplicá-lo.

Para fins práticos, ambos descrevem o mesmo problema: acreditar que você sabe algo quando, na verdade, não consegue recuperá-lo ou usá-lo de forma independente.

Mas por que nosso cérebro, uma máquina tão poderosa, é tão suscetível a essa armadilha? A resposta está na diferença fundamental entre reconhecer e recordar.

Por Que Seu Cérebro Cai Nessa? Reconhecimento vs. Recordação

O mecanismo central da Ilusão de Fluência é a confusão que o cérebro faz entre duas ações mentais muito diferentes: reconhecer e recordar.

Quando você relê um texto, seu cérebro processa a informação com mais rapidez e fluidez. Ele reconhece as palavras, a estrutura das frases e as ideias principais. Essa facilidade de processamento é interpretada, erroneamente, como um sinal de aprendizado profundo. Na realidade, você apenas se tornou bom em reconhecer o material quando ele está na sua frente.

O aprendizado verdadeiro, no entanto, depende da capacidade de recordar a informação ativamente, sem nenhum estímulo externo. É isso que uma prova exige: que você puxe o conhecimento de dentro da sua memória, não apenas que o reconheça em uma página.

A tabela abaixo detalha essa diferença crucial:

O aprendizado duradouro, aquele que permite resolver problemas e responder a questões em uma prova, depende da sua capacidade de recordação ativa. A Ilusão de Fluência prospera quando focamos apenas em atividades que fortalecem o reconhecimento passivo.

Agora, pare e pense: seus métodos de estudo atuais se parecem mais com a primeira ou a segunda coluna da tabela?

Ilusão de Fluência: Pensamos que aprendemos mas na verdade não é o que ocorre

Você Está Caindo na Armadilha? 8 Sinais Comuns no Seu Dia a Dia

A Ilusão de Fluência se manifesta em hábitos de estudo muito comuns, que muitas vezes parecem produtivos. Avalie sua rotina e veja se você se identifica com algum destes sinais:

• Reler o material várias vezes: A sensação de fluidez vem da familiaridade com as palavras, não da retenção do significado. Você se torna bom em ler o texto, não em explicar o conceito.
• Assistir a videoaulas sem anotar ou interagir: A compreensão é momentânea e passiva. Você sente que está aprendendo durante o vídeo, mas como não houve esforço para processar a informação, ela não é consolidada na memória de longo prazo.
• Destacar e sublinhar o texto em excesso: A atividade dá uma falsa sensação de engajamento, mas muitas vezes é um processo mecânico. Marcar visualmente não é o mesmo que interpretar e sintetizar o conteúdo.
• Estudar com o material aberto ao lado: Ao consultar constantemente as respostas, você não treina sua memória de recuperação. Você acredita que está dominando o tema, mas apenas está reconhecendo a solução.
• Ler anotações logo após uma aula: A clareza imediata é enganosa, pois a informação ainda está na sua memória de curto prazo. Essa sensação de domínio desaparece rapidamente sem uma prática ativa posterior.
• Estudar com colegas e confundir a compreensão alheia com a própria: Entender a explicação de outra pessoa é uma atividade passiva. Não significa que você seria capaz de reconstruir aquele mesmo raciocínio sozinho.
• Fazer exercícios olhando o gabarito: Ao ver a resposta, você pensa: “Ah, eu saberia fazer isso!”. Essa falsa confiança impede que você identifique suas verdadeiras lacunas de conhecimento.
• Confiar na memória de curto prazo: Conseguir repetir conceitos logo após estudá-los não garante aprendizado. A verdadeira medida do conhecimento é ser capaz de lembrar e aplicar a informação horas ou dias depois.

Identificar esses hábitos não é motivo para desânimo. Pelo contrário, é o primeiro e mais importante passo para adotar métodos de estudo que realmente funcionam.

Como Escapar da Ilusão e Aprender de Verdade: Estratégias Ativas

A chave para superar a Ilusão de Fluência é simples, mas poderosa: trocar métodos passivos por estratégias que exigem esforço cognitivo. É preciso forçar seu cérebro a sair da zona de conforto do reconhecimento e entrar no campo de treinamento da recordação ativa.

Aqui estão algumas das estratégias mais eficazes para garantir um aprendizado real e profundo, evitando a ilusão de fluência:

1. Teste de Recuperação Ativa (Retrieval Practice) Esta é a estratégia mais poderosa para combater a ilusão. Em vez de colocar informação para dentro do cérebro (releitura), você a força para fora.
   • Como aplicar:
     • Após ler um capítulo, feche o livro e escreva ou diga em voz alta tudo o que conseguir lembrar. Depois, compare com o material original para ver as lacunas.
     • Use flashcards para se testar ativamente, forçando-se a lembrar da resposta antes de virar o cartão.
     • Faça simulados e exercícios práticos sem consulta. Errar é uma ferramenta poderosa de aprendizado.
2. Autoexplicação Ativa (Self-Explanation) Esta técnica transforma o entendimento passivo em um processamento ativo e profundo. Não basta saber o que algo é; você precisa entender por que e como funciona.
   • Como aplicar:
     • Ao estudar um conceito, pergunte-se: “Como eu explicaria isso com minhas próprias palavras?”.
     • Ao ver um problema resolvido, cubra a solução e explique a lógica por trás de cada passo, em voz alta.
     • Tente ensinar o material para outra pessoa. Se você consegue explicar algo de forma simples, é porque você realmente dominou o assunto.
3. Prática Variada e Intercalada (Interleaving) Essa técnica evita a memorização mecânica e promove uma compreensão mais flexível. Em vez de focar em um único tipo de problema por horas, você mistura diferentes tópicos ou tipos de questões.
   • Como aplicar:
     • Em vez de estudar apenas Matemática por duas horas, alterne blocos de estudo: 40 minutos de Matemática, 40 de História e 40 de Física.
     • Ao resolver exercícios, misture problemas de tipos diferentes. Isso força seu cérebro a primeiro identificar qual estratégia usar, em vez de aplicar a mesma fórmula repetidamente.

Abrace o Desconforto

O aprendizado real é desafiador. Se o seu estudo parece fácil e confortável demais, provavelmente você está apenas navegando na superfície da Ilusão de Fluência. A sensação de dificuldade, o esforço para lembrar um conceito ou a frustração de não conseguir resolver um problema são, na verdade, sinais de que seu cérebro está trabalhando, criando e fortalecendo conexões neurais. A dificuldade é um sinal de progresso.

Essa mudança de mentalidade é fundamental para transformar seus hábitos e seus resultados.

Conclusão: Troque a Ilusão pelo Aprendizado Real

A Ilusão de Fluência é a armadilha de confundir familiaridade com domínio. Ela nos engana com uma falsa sensação de segurança, que se desfaz no momento em que nosso conhecimento é verdadeiramente testado. O verdadeiro aprendizado não vem da facilidade passiva da releitura, mas do esforço ativo para recuperar, explicar e aplicar o conhecimento.

Ao aplicar estratégias como o teste de recuperação, a autoexplicação e a prática intercalada, você não estará apenas estudando de forma mais inteligente. Você estará construindo uma confiança genuína e fundamentada em seu próprio conhecimento, uma confiança que se sustentará sob a pressão de uma prova e o acompanhará muito além dela.

É isso aí. Escolha uma das estratégias ativas mencionadas neste guia e experimente-a em sua próxima sessão de estudos.

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“Estou estudando para entrar na área de tecnologia, e gostaria de saber se vou ter de trabalhar feito louco, como a gente vê nos filmes e memes, virando as noites e finais de semana sem dormir e sair”

Pergunta recorrente que recebo de meus alunos e assinantes do canal no YouTube da Bóson Treinamentos: Como balancear trabalho, estudo e vida pessoal?

A área de tecnologia é complicada, pois é uma área em constante mudança e evolução. E isso requer do profissional um fluxo constante de atualização de seus conhecimentos e habilidades, sob pena de se tornar obsoleto e não conseguir mais trabalho e remuneração.

Isso pode acarretar uma sobrecarga de trabalho (e estudo), o que, a médio e longo prazo, é altamente prejudicial à sua saúde física e mental.

Assim, é muito importante aprender a balancear a carga de trabalho ou estudo com descanso e distração adequados.

Como balancear trabalho, estudo e vida pessoal?

A ideia aqui é descobrir qual o seu ponto de equilíbrio – pois todos precisamos trabalhar e estudar, afinal temos muitas contas para pagar, filhos para sustentar, dívidas… e por aí vai.

Bem, quais são minhas dicas a respeito? O que eu recomendo é o seguinte:

• Tentar estabelecer horários específicos para trabalho e estudo. por exemplo, evitando fazer horas extras de forma desnecessária, e estudar de forma eficiente (sem barulhos, distrações, etc.; assim, você pode ter tempo sobrando).
• Aplique técnicas de estudo variadas para aumentar sua performance, e, assim, aprender mais em menos tempo.
• Aproveitar os dias de folga para realmente folgar – domingos ou sábados devem ser encarados como dias para limpar a mente e descansar o corpo – literalmente, se desconectar – nada de e-mails, conversas em whatsapp, ligações de clientes e chefes; mente calma e corpo descansados são garantia de trabalho e estudo mais eficientes e produtivos, inclusive.
• Ter um hobby pode ajudar a desconectar a mente do trabalho nas horas de folga, além de ser algo estimulante para a curiosidade, e muitas vezes, ajudando a criar conexões com pessoas de interesses similares.
• Atividade física. Pode até combinar hobby com a atividade física – por exemplo, correr, natação, caminhadas na natureza. Ou frequente uma academia. É importantíssimo pra sua saúde física e mental
• Arrumar tempo para a família e amigos. Provavelmente, esta é a dica mais importante de todas; pois, no final das contas, o que interessa na vida são nossos relacionamentos, amizades e estar junto das pessoas que a gente gosta. Festas, churrascos, viagens – tudo de bom.
• Alimentação: saudável sempre. Muita gente que trabalha com tecnologia acaba se alimentando muito mal, por exemplo vivendo à base de fast-food e refrigerante. A longo prazo é uma tragédia. O que é uma alimentação saudável? Bem, eu recomendaria comer mais legumes e verduras, limitar açúcar, consumir menos alimentos gordurosos e beber água em vez de refrigerantes ou até mesmo de sucos de frutas industrializados. Coma as frutas, é muito melhor.
  Ou, melhor ainda, consulte uma nutricionista a respeito.
• Aprenda a controlar suas finanças – tentar poupar dinheiro e investi-lo, quitar dívidas ou, melhor ainda, nunca fazê-las é muito importante para que você não precise trabalhar mais do que o necessário, e para que possa ter tranquilidade financeira no futuro. Mas cuidado com quem promete lucros fáceis e exorbitantes, como muita publicidade que recebemos nos promete (Betina, Mestres do Capitalismo, e outras picaretagens) – é apenas ilusão.

Vá devagar. Não tente implementar tudo isso de uma vez, pois a chance de falhar é elevada. Tente mudar uma coisinha por vez, e você verá que, após um tempo, sua vida terá melhorado bastante – ou ao menos, não terá piorado.

Como é sua rotina diária? Escreva nos comentários abaixo e alimente essa discussão muito importante!

É isso aí!

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Ao assistir a uma aula, palestra ou seminário, temos sempre uma dúvida: como lembrar de tudo o que foi dito posteriormente? A forma mais comum de registrar o conteúdo passado é fazendo anotações.

Há muitas maneiras diferentes de se fazer anotações durante uma aula ou palestra na escola. Algumas pessoas gostam de escrever frases, anotar palavras-chave, fazer desenhos ou diagramas ou até mesmo criar pequenos mapas mentais, entre outros.
E existem técnicas estruturadas, que seguem determinadas regras e padrões, que podem trazer benefícios adicionais ao estudante, incluindo maior facilidade em se compreender o assunto, maior facilidade para rever as anotações e maior retenção do conteúdo anotado.

Neste artigo vou detalhar técnicas gerais que podem ser empregadas para aumentar a eficiência do aluno ao fazer anotações enquanto assiste a uma aula.

Falaremos especificamente sobre técnicas estruturadas, como o Método de Cornell em nosso próximo artigo sobre o assunto.

Dicas para fazer anotações em aula

Como fazer anotações durante uma aula ou palestra

Ao assistir a uma aula, palestra ou seminário, temos sempre uma dúvida: como lembrar de tudo o que foi dito posteriormente? A forma mais comum de registrar o conteúdo passado é fazendo anotações. Há muitas maneiras diferentes de se fazer anotações durante uma aula ou palestra na escola. Algumas pessoas gostam de escrever frases, anotar palavras-chave, fazer desenhos ou diagramas ou até mesmo criar pequenos mapas mentais, entre outros. E existem técnicas estruturadas, que seguem determinadas regras e padrões, que podem trazer benefícios adicionais ao estudante, incluindo maior facilidade em se compreender o assunto, maior facilidade para rever as anotações e maior retenção do conteúdo anotado.

Neste artigo vou detalhar algumas técnicas gerais que podem ser empregadas para aumentar a eficiência do aluno ao fazer anotações enquanto assiste a uma aula, seja ela presencial ou remota.

Falaremos especificamente sobre técnicas estruturadas, como o Método de Cornell, em nosso próximo artigo sobre o assunto.

Fazer anotações de forma adequada é importante no processo de aprendizagem

Dicas para fazer anotações em aula

• Evite tentar transcrever o que o professor diz, escrevendo palavra por palavra. Tente anotar usando suas próprias palavras, pois isso leva a uma maior retenção do conteúdo, pois ele deve ser pré-processado pelo cérebro para que possa ser expresso com suas palavras.
• Revise suas anotações no mesmo dia em que as criou, e realize essa revisão regularmente. Essa técnica, chamada de Repetição Espaçada, é uma ótima forma de fixar conteúdo na mente.
• Sempre teste seu conhecimento a respeito do conteúdo das notas tomadas, por meio de quizzes, usando flashcards ou outras técnicas, como o Método de Cornell.
• Testar-se é importante pois te ajuda a identificar pontos que você não compreendeu corretamente, além do fato que realizar testes é uma forma de revisar a matéria estudada (“Recall”).
• Onde fazer anotações? Devemos usar papel e caneta ou um notebook? Cada opção tem seus prós e contras, e é importante determinar o que é mais adequado para seu caso. Eu, particularmente, gosto de fazer anotações “físicas”, ou seja, usando papel e caneta.
• É muito comum acharmos que absorvemos o conteúdo ministrado na aula de forma muito mais aprofundada do que realmente o fizemos. Esse efeito, em Psicologia Cognitiva, se chama Ilusão de Competência, ou Ilusão de Fluência, e pode levar a decisões muito equivocadas de estudo – como por exemplo, não estudar um tópico por achar que o domina, sem na verdade tê-lo entendido adequadamente.
• Antes de uma aula, é interessante se familiarizar com os tópicos ou ideias principais que serão apresentadas. Assim, durante a aula será mais fácil determinar o que vale a pena anotar e o que pode ser deixado de lado, otimizando o processo.
• Tente fazer conexões entre o conteúdo sendo estudado e conteúdos já estudados anteriormente. Desta forma, será possível resgatar ideias relacionadas quando for necessário, e identificar relacionamentos que poderiam passar despercebidos.
• Sempre que necessário, faça perguntas ao professor antes de fazer uma anotação. Isso faz com que o conhecimento seja organizado antes de ser escrito.

E não se esqueça: assistir a uma aula com sono é uma péssima ideia. Saiba mais lendo nosso artigo sobre a relação entre Sono, Memória e Aprendizado.

• Evite tentar transcrever o que o professor diz, escrevendo palavra por palavra. Tente anotar usando suas próprias palavras, pois isso leva a uma maior retenção do conteúdo, pois ele deve ser pré-processado pelo cérebro para que possa ser expresso com suas palavras.
• Revise suas anotações no mesmo dia em que as criou, e realize essa revisão regularmente. Repetição espaçada é uma ótima forma de fixar conteúdo na mente.
• Sempre teste seu conhecimento a respeito do conteúdo das notas tomadas, por meio de quizzes, usando flashcards ou outras técnicas, como o Método de Cornell
• Testar-se é importante pois te ajuda a identificar pontos que você não compreendeu corretamente, além do fato que realizar testes é uma forma de revisar a matéria estudada (“Recall”).
• Onde fazer anotações? Devemos usar papel e caneta ou um notebook? Cada opção tem seus prós e contras, e é importante determinar o que é mais adequado para seu caso.
• É muito comum acharmos que absorvemos o conteúdo ministrado na aula de forma muito mais aprofundada do que realmente o fizemos. Isso se chama Ilusão de Competência, e pode levar a decisões muito equivocadas de estudo – como por exemplo, não estudar um tópico por achar que o domina.
• Antes de uma aula, é interessante se familiarizar com os tópicos ou ideias principais que serão apresentadas. Assim, durante a aula será mais fácil determinar o que vale a pena anotar e o que pode ser deixado de lado, otimizando o processo.
• Tente fazer conexões entre o conteúdo sendo estudado e conteúdos já estudados anteriormente. Desta forma, será possível resgatar ideias relacionadas quando for necessário, e identificar relacionamentos que poderiam passar despercebidos.
• Sempre que necessário, faça perguntas ao professor antes de fazer uma anotação. Isso faz com que o conhecimento seja organizado antes de ser escrito.

E não se esqueça: assistir a uma aula com sono é uma péssima ideia. Saiba mais lendo nosso artigo sobre a relação entre Sono, Memória e Aprendizado.

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Muitos fatores influenciam em nossa capacidade de memorizar e nos lembrarmos posteriormente do que foi memorizado quando estamos estudando um assunto qualquer.

Neste vídeo vou comentar a respeito de dez técnicas que podem ser usadas para melhorar a memória (e consequentemente, o aprendizado) que podem ser aplicadas em seus estudos diários, não apenas na área de tecnologia, mas em qualquer área do conhecimento que você esteja estudando.

As técnicas abordadas são as listadas a seguir:

• Desenvolver a Motivação
• Exercer habilidades de memória
• Confiar na capacidade de se lembrar
• Minimizar as distrações
• Concentração
• Repetição Mecânica
• Repetição Elaborativa
• Mnemônicos
• Imagética Mental
• Não contar só com a memória

Além disso, também explico no vídeo o que é MLP – Memória de Longo Prazo, e como ela é classificada em quatro tipos distintos: Semântica, Episódica, De Procedimentos e Emocional. Confira o vídeo a seguir:

E você? usa alguma técnica especial para melhorar seu desempenho nos estudos? Compartilhe conosco escrevendo nos comentários abaixo!

Veja também: Técnicas de Leitura Recomendadas para estudantes de TI (e outros)

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Por Fábio dos Reis

Provavelmente a forma mais tradicional de estudo é a leitura de textos – sejam eles livros, revistas, panfletos ou simplesmente anotações. Porém, estudar lendo não consiste simplesmente em abrir um livro e passar os olhos sobre o papel, de ponta-a-ponta, e esperar que o conteúdo seja assimilado com 100% de eficiência. Existem algumas formas – que chamo de “técnicas” – de leitura que podem fazer com que o aproveitamento do seu estudo aumente consideravelmente.

Essas técnicas se aplicam tanto a livros impressos quanto digitais. O que pretendo com esse vídeo é passar técnicas de leitura mais efetivas do ponto de vista da compreensão e retenção do que foi lido. Quanto mais você ler, mas fácil se torna a leitura. O cérebro pode ser comparado, por analogia, a um músculo que pode ser exercitado para ficar mais desenvolvido.

Ler assuntos diversos é importante para abrir a mente a novas ideias e formas de interpretação do texto. A leitura deve ser realizada com atenção e sem distrações. Evitar ambientes com barulho, ouvir música enquanto lê, e locais com muita movimentação de pessoas. Ler assuntos de seu interesse aumenta a probabilidade de retenção do conhecimento, além de ser mais prazeroso e facilitar o término da leitura (não abandonar o livro no meio do caminho!)

Confira no vídeo a seguir algumas técnicas de leitura que eu uso e recomendo:

Recomendado: Faculdade ou Certificações – O que vale mais a pena em TI?

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